Autorin und Moderatorin Sonja Koppitz kennt die Überlebensnotwendigkeit von Selbstfürsorge aus ihrem Leben mit wiederkehrender Depression. Gemeinsam mit Interessierten erarbeitet Sie eine andere Definition von Selfcare und zeigt niedrigschwellige, alltagstaugliche Skills zur Selbstfürsorge ohne Konsum auf.
Am Mittwoch, den 18.11.2026
von 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr
in der Sigmaringer Straße 25 in Nürtingen, Gebäude CI10, Kreissparkasse Esslingen-Nürtingen Hörsaal, Raum 012
Die Veranstaltung findet im Rahmen des Studium generale zusammen mit der Gleichstellung der HfWU statt. Dieses Format ist offen für alle Interessierten!