Es finden sich wieder verschiedene Beiträge zu den Themen Ernährung, Bewegung und Stressmanagenent in der Ausgabe. Auf den einzelnen Seiten des Magazins sind zusätzlich Links und Videos oder Websites gesetzt, die zur Veranschaulichung die Thematiken genauer beleuchten.
Wir wünschen viel Spaß beim Lesen und Mitmachen und wünschen allen noch einen gesunden Start in das neue Jahr 2022!
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